睡不著怎麼辦？ 八個改善失眠的方法 白天適度運動，並照到充足的光線。 過中午後不喝茶或咖啡等含咖啡因的飲料。 夜晚時將屋內光線調暗，減少使用螢幕、手機，避免光線刺激、抑制褪黑激素分泌。 床只用來睡覺，不睡覺時不躺床，也避免在床上滑手機、看書。 睡前不工作、不做複雜活動。 睡前避免過度運動、洗過熱的熱水澡，因為睡眠時體溫會慢慢下降，體溫上升則不好睡。 避免飲酒，喝酒會讓睡眠變得片段、容易早醒。...
下滑至內文看更多新手在畫眼妝時很容易出槌，有一部分的原因其實是因為沒有選對適合自己的眼妝!以下就分析最常見的9腫眼型，還有不同眼型的女星適合的眼妝，只要跟著這些女星畫就不會錯～首先就是很有古典感的瑞鳳眼!
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背痘生長原因3：毛囊周圍發炎反應 dimid_86 // Getty Images 夏天天氣炎熱，背部肌膚長時間受到衣服的覆蓋，處於悶熱環境，皮脂分泌會更明顯。 當背部肌膚上有過多的油污，導致毛孔阻塞，進而產生發炎反應，此時就更容易冒痘痘。 背痘生長原因4：痤瘡桿菌感染 ALEXTIHONOV.COM // Getty Images 毛孔封閉的環境，容易滋生痤瘡桿菌。...
在東方星空中，黃道帶28星宿分作蒼龍、白虎、玄武、朱雀四大星象，其中井宿屬於南方朱雀星象下的第一星宿，周天寬度達30多度，是全天28星宿中寬度最大的。 井宿又名東井，八星如井，西方稱為雙子座，在參宿的東北方，南北河戌的西邊，銀河的北岸，其南面為天狼星，附近有北河、南河（即 ...
如果你喜欢把金蟾蜍放在客厅里，一般来说，如果你的门在左边，那么最好的财务位置在右边的对角线，如果你的门在右边，那么最好的位置在左边的对角线，如果财务位置是厕所或厨房，那么位置必须选择，因为像金蟾蜍这样的财富野兽最害怕浊度侵蚀，厨房火，厕所水，会产生浊度，因此，金蟾蜍的摆放不应面向厕所和厨房。 如果你确定了放置位置，就不要轻易移动金蟾蜍，我们还需要注意的是，市场上有两种金蟾蜍，一种是嘴里含有硬币，这是为了保护钱。 一种是把硬币吐出嘴里，这是为了赚钱。 两者的位置也不同，一个内外，你不能混淆。 摆放金蟾的注意事项 1.嘴里有钱的金蟾是吐钱。 放在室内、公司或家里，不宜向外。 最好是早上7点到9点，俗称龙抬头时间。 2.因为有吐钱的能力，成了赚钱的能力。
網紅通靈師預見2024年的美國 李靜柔 2024.1.4 08:15 美國預測 美國2024年 2024預測 美國通靈師 網紅通靈師 通靈師朱迪海文利 【希望之聲2024年1月4日】（編輯：王藝文） 朱迪 · 海文利 （Judy Hevenly）出生在南非，長大後來到美國工作，現居洛杉磯，是一位教師、占星家、 通靈師 和作家。 她直覺敏銳，具有通靈和遙視功能，因有25年在超自然領域工作的經歷而獲得認可。 她經常出現在西方各大主流電視媒體上，她的預測出現在全球許多出版物和報紙上。 她主要服務於上層社會，聲名遠播，她的客戶包括王室成員、前總統、好萊塢電影明星和國家元首等。 她被收錄在《美國前 100 名心理學家和占星家》一書中。
Oct 室內突然出現好多小飛蛾 兩分鐘瞭解杏仁蛾危機! 室內若突然出現好多小飛蛾，通常是杏仁蛾或衣蛾的成蟲，兩種長得有點像，一般人不太會分辨。 若室內牆面有看到一些筒巢（如下圖右所示）或經常看到一些筒巢到處爬行，那麼這些飛蛾就有可能是衣蛾的成蟲（如下圖左所示）。 若沒有看過衣蛾筒巢（如上圖右所示），則這些小飛蛾有可能是粉斑螟蛾（亦即杏仁蛾，如下圖所示），是一种遍及世界各地的儲藏物害蟲，由於具備直接危害蛀食穀物內部的破壞能力，並在穀物內部大肆繁衍後代，因此為對糧倉危害非常嚴重，且故被視為是「積穀害蟲之初級害蟲」的一種。 因為「粉斑螟蛾」的名稱有點難記，對一般人來說，稱牠為「杏仁蛾」會好記許多。
道教、佛教和民间传说都有三十三天的说法。 有不少人将三者的三十三天混淆，道教和民间传说的三十三天常常被误认为是佛教中的三十三天。 有一部分别有用心之人利用这种现象挑拨道教、佛教等宗教之间的矛盾。 一些科普平台也很不严谨且不负责任的将道教、佛教和民间传说的的三十三天相混淆。 那么，道教、佛教和民间传说的三十三天分别指的是什么？ 有哪些不同呢？ 道教的三十三天 道教将天界划分为三十六重天，其中三十三天名叫太清境大赤天，位于三界之外，日月之光所不及，其天人不生不灭。 年寿之数，无沦坏之期。 虽大劫之交，灾所不至。 三界之上，眇眇大罗，上无色根，云层蛾峨。 道教认为天分三界和三界外：上述三十六天又分为不同的境界。 三界，指欲界、色界、无色界。 三界共二十八重天。
